Ernährungstherapie ist kein starres Korsett. Bei Ernährungsberatung Essen entwickeln wir Ihre individuelle Roadmap für mehr Vitalität – evidenzbasiert, alltagstauglich und ohne Dogmen.
Alle Beratungen finden derzeit als flexible Video-Session statt. Bequem von zu Hause, ohne Anfahrt.
Wir analysieren Ihre aktuellen Gewohnheiten, Blutwerte und Lebensumstände. Es geht nicht um Fehler, sondern um Potenziale. Wir identifizieren die Hebel, die mit minimalem Aufwand die maximale Wirkung erzielen.
In regelmäßigen Video-Beratungen justieren wir nach. Wir arbeiten mit smarten Tools und Ernährungsprotokollen, die sich in Ihren Job und Alltag integrieren lassen, statt ihn zu dominieren.
Ziel der Ernährungstherapie ist es, mich überflüssig zu machen. Sie lernen, wie Sie Ihren Körper verstehen und eigenständig die richtigen Entscheidungen treffen – auch im Restaurant oder Urlaub.
"Essen ist keine Sünde, sondern Treibstoff. Die Frage ist nur, welche Qualität Sie tanken."— Ihr Team der Ernährungsberatung Essen
Wählen Sie den Pfad, der zu Ihrer aktuellen Situation passt. Wir bieten spezialisierte Lösungen für unterschiedliche Bedürfnisse.
Nachhaltige Gewichtsreduktion ohne Jo-Jo-Effekt. Wir fokussieren uns auf Stoffwechselaktivierung und Verhaltensänderung.
MEHR ERFAHRENBegleitung bei Unverträglichkeiten, Diabetes Typ 2 oder Bluthochdruck. Wissenschaftlich fundierte Diätetik.
MEHR ERFAHRENOptimierung der Leistungsfähigkeit für Sportler und Manager. Maximale Energie durch präzises Timing.
MEHR ERFAHRENFüllen Sie das Formular aus für ein unverbindliches Erstgespräch.
+49 221 9935525
Mo-Fr: 09:00-18:00
Nach Ihrer Buchung erhalten Sie einen verschlüsselten Link zu unserem virtuellen Beratungsraum. Sie benötigen lediglich ein Smartphone, Tablet oder einen Laptop mit Kamera und Mikrofon. Es ist keine Installation von Software nötig – alles läuft sicher über den Browser.
In vielen Fällen wird die Video-Beratung als präventive Maßnahme oder nach ärztlicher Notwendigkeitsbescheinigung bezuschusst. Bitte klären Sie dies vorab mit Ihrer Versicherung. Wir händigen Ihnen nach Abschluss der Beratung eine detaillierte Rechnung zur Einreichung aus.
Apps arbeiten mit Algorithmen, ich arbeite mit Menschen. In der Online-Beratung gehen wir auf psychologische Aspekte, Stressfaktoren und individuelle Vorlieben ein, die kein Algorithmus erfassen kann. Es ist eine persönliche Begleitung, die Sie dort abholt, wo Sie gerade stehen.
Buchen Sie Ihr Erstgespräch und lassen Sie uns gemeinsam schauen, wie wir Ihre Ernährung nachhaltig optimieren können.
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